Por su aporte nutritivo, las semillas de cáñamo se consideran un superalimento y pueden incorporarse a una gran variedad de recetas.

*Receta vegana y sin gluten.
Las semillas de cáñamo o cañamitos son las semillas de la planta del cáñamo (Cannabis sativa), peladas y sin la cáscara dura. Se comen crudas y su sabor dulce puede recordar al de las almendras. Se consideran un superalimento por su alto contenido de proteínas, grasas esenciales (omega 3 y 6), magnesio, hierro y fibra. Son fáciles de digerir por su contenido de todos los aminoácidos esenciales; el 50% de su peso corresponde a proteínas y su consumo diario es de 3 cucharadas distribuidas entre las comidas. Pueden incorporarse a sopas, ensaladas, como condimento e incluso a postres. En esta receta las usamos como condimento para incrementar el aporte nutritivo de la pizza y darle la etiqueta de Fast Good, un concepto que surgió de una pregunta: ¿es posible ofrecer comida rápida a buen precio que sea saludable y de buena calidad?
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