Infusiones digestivas

Infusiones para la digestión

Las infusiones para la digestión contienen ingredientes con propiedades beneficiosas para el correcto funcionamiento de nuestro organismo cuando realiza el proceso de la digestión. Algunas de las plantas y hierbas que se pueden tomar en forma de infusión: 

• Hierbaluisa: se utiliza mucho como tonificante digestivo, además de para aliviar el ardor de estómago o los gases. Se recomienda consumir como máximo dos tazas al día después de las comidas.
• Manzanilla: estimulante digestivo de lo más poderoso y elimina los síntomas propios de las digestiones más pesadas. 
• Hinojo: es carminativo, es decir, favorece la digestión disminuyendo la hinchazón y ayudando a expulsar los gases generados.
• Anís: Tanto el anís estrellado como el anís verde son un remedio magnífico contra la gastritis, los cólicos y las flatulencias.

Infusiones digestivas y depurativas

Las infusiones digestivas y depurativas también son una muy buena opción para asegurar una correcta digestión. Algunas de las mejores opciones son: 

• Infusión de menta y melisa: propiedades digestivas, antiespasmódicas y sedantes para nuestro tracto digestivo.
• Infusión de anís verde y manzanilla: estos dos ingredientes combinados pueden aportar a nuestro sistema digestivo el bienestar que necesita gracias a sus propiedades relajantes. Te ayudará a eliminar toxinas y bacterias nocivas de tu intestino.
• Infusión de boldo: Previene la pesadez de estómago y protege el hígado y el páncreas.