Angélica

Si tienes problemas con las digestiones pesadas, la planta angélica es la solución que buscas. Conocida desde antiguo por sus virtudes digestivas, es ideal para aliviar las molestias estomacales, los gases y otros trastornos digestivos. Pero las virtudes de la llamada “hierba de los ángeles” no acaban aquí, porque también es un excelente diurético y un antiinflamatorio natural que reduce las molestias de la artritis y el síndrome premenstrual. ¡Mira las opciones que existen para tomar angélica

Propiedades de la angélica

La hierba de los ángeles, o angélica, es una planta medicinal propia de los climas fríos que tiene interesantes beneficios para el organismo. Una de las propiedades de la angélica más popular son sus efectos digestivos. Tomar angélica antes de las comidas ayuda a evitar las digestiones pesadas, el ardor de estómago, los gases y otros trastornos gastrointestinales. 

Además de eso, la angélica tiene efectos diuréticos para combatir la retención de líquidos y la cistitis. Otros beneficios de la angélica son sus capacidades expectorantes, lo que la hace ideal para tratar los resfriados y gripes. Así mismo, se trata de un antiinflamatorio natural que es muy usado para aliviar las molestias de la artritis y el síndrome premenstrual. 

Cómo tomar angélica

Los principios activos de la angélica están presentes en toda la planta, por lo que los remedios naturales derivados de la misma emplean tanto la raíz como los tallos y las hojas.

La manera de tomar angélica más tradicional es preparar una infusión con hojas de angélica trituradas, que también es conocida como té de angélica. La planta angélica también está disponible como producto dietético en diversas presentaciones. Por ejemplo, podemos comprar aceite esencial o extracto de angélica concentrado para añadir a bebidas, zumos, etc. O bien comprimidos y pastillas de angélica para tomar como suplemento alimenticio.