--- title: Minerales y oligoelementos description: Visita nuestra selección de minerales y oligoelementos. En Naturitas encontrarás colágeno, hierro, zinc y más. ¡Compra ya! url: https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos locale: es-MX type: category page: 1 total_pages: 20 total_products: 1386 --- # Minerales y oligoelementos [Inicio](https://www.naturitas.mx/index.md) › [Suplementos](https://www.naturitas.mx/c/suplementos.md) › Minerales y oligoelementos Los minerales y oligoelementos realizan funciones importantes en el organismo como formación de músculos y huesos, regulación de estímulos nerviosos y producción de hormonas entre otros. Los minerales se encuentran en una gran cantidad en el organismo, algunos de ellos son **calcio**, **magnesio** y **potasio.** ## Subcategorías - [Magnesio](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio.md) - [Multiminerales](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/multiminerales.md) - [Manganeso](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/manganeso.md) - [Calcio](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/calcio.md) - [Hierro](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/hierro.md) - [Zinc](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/zinc.md) - [Silicio](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/silicio.md) - [Selenio](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/selenio.md) - [Arcillas](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/arcillas.md) - [Cobre](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/cobre.md) - [Yodo](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo.md) - [Fósforo](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/fosforo.md) ## Productos (Página 1 de 20) - [Magnesio bisglicinato plus – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/bisglicinato-de-magnesio/magnesio-bisglicinato-plus-120-capsulas-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $434.55 (~~$511.76~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (198) - [Silicio orgánico – 1 L](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/silicio/silicio-organico-1-l-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $444.39 (~~$523.34~~, -10%) · En stock · ★ 4.8 (53) - [Magnesio y vitamina D3+K2 – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-en-pastillas/magnesio-y-vitamina-d3k2-120-capsulas-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $359.36 (~~$423.13~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (212) - [Selenio + Zinc – 60 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/selenio/selenio-zinc-60-capsulas-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $262.18 (~~$308.74~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (37) - [Citrato de magnesio – 120 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/citrato-de-magnesio/citrato-de-magnesio-120-comprimidos-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $363.40 (~~$426.17~~, -10%) · En stock · ★ 4.6 (65) - [Aquilea Vital Magnesio Max – 60 cápsulas vegetales](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/aquilea-vital-magnesio-max-60-capsulas-aquilea.md) — Aquilea · $262.06 · En stock - [Aquilea Magnesio+Potasio Efervescente – 56 tabletas efervescentes](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-y-potasio/aquilea-magnesiopotasio-efervescente-56-tabletas-efervescentes-aquilea.md) — Aquilea · $417.23 (~~$483.10~~, -10%) · En stock · ★ 4.8 (12) - [Aquilea Magnesio – 56 tabletas efervescentes](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-y-potasio/aquilea-magnesio-56-tabletas-efervescentes-aquilea.md) — Aquilea · $360.05 (~~$417.07~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (9) - [Aquilea Magnesio+Potasio Efervescente – 28 tabletas efervescentes](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-y-potasio/aquilea-magnesiopotasio-efervescente-28-tabletas-efervescentes-aquilea.md) — Aquilea · $261.58 (~~$293.44~~, -10%) · En stock · ★ 4.8 (59) - [Aquilea Magnesio + Potasio Efervescente – 14 tabletas efervescentes](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-y-potasio/aquilea-magnesio-potasio-efervescente-14-tabletas-efervescentes-aquilea.md) — Aquilea · $129.30 (~~$180.59~~, -20%) · En stock · ★ 4.8 (24) - [Aquilea Magnesio – 28 tabletas efervescentes](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/carbonato-de-magnesio/aquilea-magnesio-28-tabletas-efervescentes-aquilea.md) — Aquilea · $196.13 (~~$238.90~~, -10%) · En stock · ★ 4.8 (75) - [Aquilea Magnesio Efervescente – 14 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/aquilea-magnesio-efervescente-14-comprimidos-aquilea.md) — Aquilea · $94.60 (~~$139.24~~, -30%) · En stock · ★ 5 (6) - [Magnesio bisglicinato – 230 g de polvo](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/bisglicinato-de-magnesio/magnesio-bisglicinato-230-g-de-polvo-limon-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $444.39 (~~$522.33~~, -10%) · En stock · ★ 4.1 (8) - [Magnesio bisglicinato plus – 2 unidades de 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/bisglicinato-de-magnesio/magnesio-bisglicinato-plus-2-unidades-de-120-capsulas-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $820.21 (~~$1,024.78~~, -20%) · En stock · ★ 4.9 (34) - [Aquilea Vital Magnesio Max – 120 cápsulas vegetales](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/aquilea-vital-magnesio-max-120-capsulas-aquilea.md) — Aquilea · $463.64 · En stock - [Magnesio Max – 30 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-max-30-comprimidos-aquilea.md) — Aquilea · $339.57 (~~$377.42~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (19) - [Citrato de zinc 50 mg – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/zinc/citrato-de-zinc-50-mg-120-capsulas-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $273.11 (~~$322.91~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (17) - [Calcio, Magnesio y Zinc – 250 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/multiminerales/calcio-magnesio-y-zinc-250-comprimidos-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $424.14 (~~$501.07~~, -10%) · En stock · ★ 4.9 (31) - [Potasio – 240 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/potasio-240-capsulas-naturitas-essentials.md) — Naturitas Essentials · $343.16 (~~$401.87~~, -10%) · En stock · ★ 5 (12) - [Magnesium & Trace Aqua concentrado electrolítico – 50 ml](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-liquido/magnesium-trace-aqua-concentrado-electrolitico-50-ml-amar81.md) — Amar81 · $578.23 · En stock · ★ 4 (1) - [L-Treonato de magnesio – 90 cápsulas vegetales](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-en-pastillas/l-treonato-de-magnesio-90-capsulas-vegetales-zenement.md) — Zenement · $674.77 (~~$806.75~~, -10%) · En stock · ★ 5 (1) - [Ferrum Support – 30 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/hierro/ferrum-support-30-capsulas-zeutics-maria-real.md) — Zeutics - Maria Real · $517.73 · En stock - [Ergymag magnesio – 180 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-en-pastillas/ergymag-magnesio-180-capsulas-nutergia.md) — Nutergia · $705.90 · En stock · ★ 5 (2) - [Total Magnesium BioActive – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-en-pastillas/total-magnesium-bioactive-120-capsulas-zeutics-blanca-gomez.md) — Zeutics – Blanca Gómez · $646.84 · En stock · ★ 5 (3) - [Magnesium Triple Complex – 120 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesium-triple-complex-120-comprimidos-woments.md) — Woments · $587.95 (~~$666.89~~, -10%) · En stock · ★ 4.4 (52) - [Triple Magnesio-Bisglicinato, malato y citrato vegan – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/triple-magnesio-bisglicinato-malato-y-citrato-vegan-120-capsulas-webotanix.md) — WeBotanix · $768.49 · En stock · ★ 4.8 (21) - [Magnesio bisglicinato – 60 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/bisglicinato-de-magnesio/magnesio-bisglicinato-60-capsulas-solgar.md) — Solgar · $335.62 (~~$388.00~~, -10%) · En stock · ★ 4.7 (10) - [Magnesio bisglicinato – 240 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/bisglicinato-de-magnesio/magnesio-bisglicinato-240-capsulas-solaray.md) — Solaray · $658.15 · En stock · ★ 4.9 (10) - [Silicium G7 Original – 1 L](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/silicio/silicium-g7-original-1-l-silicium-laboratories.md) — Silicium Laboratories · $783.70 · En stock · ★ 4.9 (18) - [Triple magnesio vegan (bisglicinato, malato y citrato) – 60 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-en-pastillas/triple-magnesio-vegan-bisglicinato-malato-y-citrato-60-capsulas-webotanix.md) — WeBotanix · $427.22 (~~$483.10~~, -10%) · En stock · ★ 4.7 (24) - [Magnesio Sucrotec – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/magnesio-en-pastillas/magnesio-sucrotec-120-capsulas-npro.md) — NPro · $557.36 (~~$754.56~~, -20%) · En stock · ★ 4.9 (23) - [Bisglicinato de magnesio con B6 – 60 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/bisglicinato-de-magnesio/bisglicinato-de-magnesio-con-b6-60-capsulas-el-granero-integral.md) — El Granero Integral · $240.49 (~~$285.90~~, -10%) · En stock · ★ 4.7 (19) - [Fepa-hierro liposomado 30 mg – 60 cápsulas de 800mg](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/hierro/fepa-hierro-liposomado-30-mg-60-capsulas-de-800mg-fepa.md) — Fepa · $453.39 · En stock · ★ 4.8 (6) - [Mag-Root Basic – 120 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/magnesio/mag-root-basic-120-capsulas-kiroot.md) — Kiroot · $447.73 (~~$449.87~~) · En stock · ★ 4.9 (12) [Página siguiente](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos.md?p=2) ## Descripción del producto ## Beneficios de los minerales y oligoelementos para la salud Los minerales y oligoelementos son nutrientes esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para mantener funciones vitales, incluyendo el crecimiento, el metabolismo y el equilibrio hormonal. Esta categoría incluye suplementos que aportan hierro, zinc, magnesio, selenio, yodo y cobre, entre otros, garantizando que el organismo reciba los micronutrientes necesarios para funcionar correctamente. Entre los principales beneficios destacan la **mejora del sistema inmunológico**, la **prevención de deficiencias nutricionales** y el **apoyo al metabolismo energético**. Por ejemplo, el zinc fortalece las defensas, el hierro contribuye a la formación de glóbulos rojos y el magnesio favorece la función muscular y nerviosa. Los oligoelementos también actúan como cofactores en numerosas reacciones bioquímicas, siendo esenciales para la salud general y el bienestar integral. ## Cómo consumir minerales y oligoelementos de forma efectiva Los minerales y oligoelementos pueden encontrarse en **cápsulas**, **tabletas**, **polvos** o **soluciones líquidas**. Es importante seguir las indicaciones del fabricante y, de ser necesario, consultar con un profesional de la salud para ajustar la dosis según necesidades individuales, edad o condición física. Para obtener los mejores resultados, estos suplementos deben combinarse con una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, proteínas y cereales integrales. El consumo regular permite cubrir deficiencias nutricionales, mejorar el rendimiento físico y mental, fortalecer el sistema inmunológico y mantener un equilibrio corporal óptimo, garantizando bienestar a largo plazo. --- [Ver esta página en la web](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos) · [llms.txt](https://www.naturitas.mx/llms.txt)