--- title: Yodo description: El yodo contribuye a la función normal de la tiroides y el sistema nervioso, el metabolismo energético, el mantenimiento de una piel sana y la función cognitiva normal. ¡Compre en línea! url: https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo locale: es-MX type: category page: 1 total_pages: 1 total_products: 15 --- # Yodo [Inicio](https://www.naturitas.mx/index.md) › [Suplementos](https://www.naturitas.mx/c/suplementos.md) › [Minerales y oligoelementos](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos.md) › Yodo El yodo es un mineral esencial que equilibra tu organismo. En Naturitas encontrarás una amplia selección de suplementos de yodo diseñados para cubrir las necesidades de este oligoelemento vital para el funcionamiento del cuerpo. El yodo es fundamental para mantener el equilibrio hormonal, favorecer la función cognitiva y apoyar el metabolismo energético. En la tienda online de Naturitas puedes elegir entre cápsulas, gotas o comprimidos de marcas reconocidas, siempre con la confianza de comprar productos naturales y de alta calidad. Optar por suplementos de yodo en Naturitas te garantiza acceso a productos seguros, libres de gluten y lactosa, aptos para veganos y con fórmulas biodisponibles que facilitan su absorción. ## Productos (Página 1 de 1) - [Yodo – 60 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-60-capsulas-sotya.md) — Sotya · $54.47 (~~$89.79~~, -40%) · En stock · ★ 4.9 (13) - [Iodine yodo – 180 tabletas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/iodine-yodo-180-tabletas-lamberts.md) — Lamberts · $321.48 · En stock · ★ 4.9 (14) - [Yodo de Kelp – 180 tabletas de 150μg](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-de-kelp-180-tabletas-de-150g-bonusan.md) — Bonusan · $260.65 · En stock · ★ 4.7 (8) - [Yodo – 50 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-50-capsulas-neo.md) — Neo · $338.10 · En stock - [Iodine yoduro de potasio – 100 comprimidos de 150μg](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/iodine-yoduro-de-potasio-100-comprimidos-de-150g-natures-plus.md) — Natures Plus · $357.90 (~~$359.71~~) · En stock · ★ 5 (1) - [Biligo 10 (Yodo) - Oligoelemento – 20 ampollas de 2ml](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/biligo-10-yodo-oligoelemento-20-ampollas-de-2ml-plantis.md) — Plantis · $238.37 · En stock · ★ 4.7 (8) - [Yodo 150mcg – 180 tabletas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-150mcg-180-tabletas-betula.md) — Betula · $240.84 (~~$318.03~~, -20%) · En stock - [Yodo (I) Oligoelementos – 150 ml](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-i-oligoelementos-150-ml-ifigen.md) — Ifigen · $339.87 (~~$356.64~~) · En stock - [Tireo Cell – 60 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/tireo-cell-60-comprimidos-gheos.md) — Gheos · $724.64 · En stock · ★ 5 (1) - [Yodo Oligogranulos – 50 cápsulas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-oligogranulos-50-capsulas-waydiet.md) — Waydiet · $237.66 (~~$311.66~~, -20%) · En stock - [Labcatal 7 (Iodo) – 28 ampollas](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/labcatal-7-iodo-28-ampollas-labcatal.md) — Labcatal · $449.14 · En stock · ★ 4.8 (4) - [Oligocelestial I (Yodo) – 50 ml](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/oligocelestial-i-yodo-50-ml-erbenobili.md) — Erbenobili · $333.85 (~~$345.77~~) · En stock - [Iodine yoduro potasico – 100 comprimidos](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/iodine-yoduro-potasico-100-comprimidos-natures-plus.md) — Natures Plus · $477.44 · En stock - [Oligogluco I (Yodo) – 31 ml](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/oligogluco-i-yodo-31-ml-equisalud.md) — Equisalud · $213.93 · Próximamente en stock · ★ 5 (3) - [Yodo – 500 ml](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo/yodo-500-ml-catalyons.md) — Catalyons · $386.28 · Próximamente en stock · ★ 5 (1) ## Descripción del producto ## ¿Qué es y para qué sirve el yodo? El yodo es un mineral esencial que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para producir las hormonas tiroideas, responsables de regular el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo del sistema nervioso. La deficiencia de yodo puede provocar cansancio, aumento de peso, piel seca o falta de concentración. Por ello, los suplementos de yodo son ideales para quienes no alcanzan los niveles adecuados a través de la dieta, especialmente en regiones con baja presencia de este mineral en el agua o en alimentos locales. En Naturitas podrás encontrar distintas presentaciones de yodo, adaptadas a tus necesidades diarias. ## ¿Cuáles son los beneficios del yodo? Incorporar la cantidad adecuada de yodo en tu rutina diaria aporta múltiples beneficios: \- Favorece el funcionamiento normal del tiroides, ayudando a mantener el equilibrio hormonal. \- Contribuye al metabolismo energético, esencial para combatir el cansancio y la fatiga. \- Apoya la función cognitiva y la concentración, especialmente en etapas de crecimiento o estudio. \- Promueve la salud de la piel, el cabello y las uñas, gracias a su papel en la renovación celular. Los suplementos de yodo que encontrarás en Naturitas están formulados para ofrecer una dosis equilibrada, garantizando su eficacia sin superar los límites recomendados. ## ¿Cuáles son los alimentos que contienen yodo? Además de los suplementos, algunos alimentos son fuente natural de yodo. Entre los más ricos destacan: \- Pescados y mariscos (bacalao, atún, mejillones). \- Algas marinas (kombu, nori, wakame). \- Lácteos y huevos. \- Sal yodada. Sin embargo, muchas personas no logran cubrir las necesidades diarias solo con la alimentación, por lo que los suplementos de yodo de Naturitas se convierten en una excelente alternativa para mantener un aporte adecuado sin complicaciones. ## ¿Cómo tomar suplementos de yodo? Tomar suplementos de yodo es sencillo, pero siempre conviene hacerlo con precaución y siguiendo las indicaciones del fabricante. \- Se recomienda consumirlos una vez al día, preferiblemente con alimentos, para mejorar su absorción. \- No superar la dosis diaria recomendada (generalmente entre 150 µg y 300 µg, según el producto). \- Consulta con un profesional de la salud si estás embarazada o tomas medicación para la tiroides. Todas las marcas que encontrarás en nuestra web aseguran calidad, trazabilidad y seguridad, factores clave al elegir un suplemento. Los suplementos de yodo disponibles en Naturitas son una excelente opción para cuidar tu salud tiroidea, tu energía diaria y tu equilibrio general. Descubre las mejores marcas, elige el formato que se adapte a ti y empieza hoy a cuidar de tu organismo desde dentro. --- [Ver esta página en la web](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/minerales-y-oligoelementos/yodo) · [llms.txt](https://www.naturitas.mx/llms.txt)