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title: Pipas De Girasol
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# Pipas De Girasol

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- **Marca:** [Bionsan](https://www.naturitas.mx/b/bionsan.md)
- **Presentación:** 250 g
- **Tamaño:** 250 g
- **SKU:** LP-0017732
- **Precio:** $51.05
- **Disponibilidad:** En stock
- **Calificación:** 4.8/5 (14 opiniones)

## Certificaciones y sellos

- **BIO** — Producto con certificación ecológica oficial, elaborado con ingredientes de agricultura ecológica.
- **Vegan** — No contiene ningún ingrediente de origen animal
- **Vegetariano** — No contiene animales, pero puede tener derivados de estos como leche, huevos o miel

## Descripción del producto

Las pipas de girasol ecológicas son un alimento muy nutritivo y energético. Destaca su alto contenido en proteínas, idóneo para deportistas, ya que ayuda a aumentar la masa muscular y regenerar tejidos.

## Indicación

Aunque su valor en grasas es alto, estas son grasas buenas, ya que son insaturadas que ayudan a rebajar los niveles de lipoproteínas y regulan la sistema coronario. También es destacable la cantidad de hierro de las pipas, que ayuda a combatir la anemia. Al mismo tiempo, es notable el potasio, que regula la actividad del sistema nervioso. Los antioxidantes que se hallan en este alimento favorecen la prevención de degeneración celular. El triptófano, presente en estas semillas, ayuda a controlar el peso porque permite regular el apetito. Al ser un alimento rico en calcio, mejora la salud ósea y por tanto combate la osteoporosis.

## Modo de empleo

Se recomienda si las vas a comer tal cual, remójalas antes en agua unas horas, luego cuélalas y lávalas. Así se activan y el agua se lleva los antinutrientes. También se ablandan. Las pipas de girasol ecológicas, al estar peladas podemos enriquecer de manera saludable, rápida y sencilla cualquier tipo de plato, desde una ensalada hasta un yogur, pasando por salsas, verduras o pescados. Y por último, están riquísimas en forma de paté (una vez remojadas, tritúralas con remolacha, zanahoria, apio o la hortaliza que quieras, hasta lograr una consistencia cremosa. Puedes agregarle condimentos, aceites, limón… Son ideales para untar o rellenar), o añadidas a tu receta favorita de pan o galletas, le aportarán muchas propiedades nutritivas y un rico sabor.

## Advertencias

Puede contener trazas de **gluten**, **sésamo**, **soja** y **frutos secos**.

## Ingredientes

Pipas de girasol ecológicas (100%).

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Información nutricional

Por 100 gramos

| | |
|---|---|
| Ácidos grasos saturados | 4 g |
| Fibra alimentaria | 10.5 g |
| Azúcares | 2.6 g |
| Proteínas | 22.8 g |
| Grasas / Lípidos | 48 g |
| Sal | 0 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 18.2 g |
| Valor energético | 533 kcal |

## Imágenes

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