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title: Semillas de Chía Bio
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# Semillas de Chía Bio

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- **Marca:** [EcoSana](https://www.naturitas.mx/b/ecosana.md)
- **Presentación:** 250 g
- **Tamaño:** 250 g
- **SKU:** LP-0017929
- **Precio:** $57.92 (~~$70.27~~, -10%)
- **Disponibilidad:** Próximamente en stock
- **Calificación:** 5/5 (1 opinión)

## Certificaciones y sellos

- **BIO** — Producto con certificación ecológica oficial, elaborado con ingredientes de agricultura ecológica.
- **Sin azúcar añadido** — No se ha añadido al producto ningún azúcar con propiedades edulcorantes.
- **Sin gluten** — Garantiza que el contenido de gluten del producto final es igual o inferior a 20 mg / kg
- **Vegan** — No contiene ningún ingrediente de origen animal
- **Vegetariano** — No contiene animales, pero puede tener derivados de estos como leche, huevos o miel

## Descripción del producto

Las semillas de chia constituyen un alimento con múltiples beneficios para el organismo, lo que las hace ideales para completar nuestras dietas saludables. Estas semillas, se caracterizan por su alto contenido en ácidos grasos saludables omega 3 y omega 6 y su elevado contenido en fibra.

## Indicación

En contacto con el agua forma un gel que recubre el intestino, ayudándonos a mantener el buen funcionamiento del tracto intestinal y favoreciendo la absorción de los nutrientes, lo que las hace especialmente interesantes para las personas diabéticas. Además son una fuente importante de minerales
y vitaminas, conteniendo más calcio que la leche y más hierro que las espinacas.

## Modo de empleo

Se recomienda antes de consumir estas semillas, es necesario ponerlas a remojo durante 15-30 minutos en agua o combinadas con leche, yogur, bebidas vegetales, sopas. También puedes probar a añadirlas en tus recetas de repostería ya sea molidas o en forma entera.La cantidad recomendada diaria son 15 g/dia.

## Advertencias

Puede contener trazas de **frutos de cáscara**, **sésamo** y **soja**.

## Ingredientes

Semillas de chia\* (100%).
(\*) Procedente de agricultura ecológica.

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Información nutricional

Por 100 gramos

| | |
|---|---|
| Proteínas | 22.3 g |
| Ácidos grasos saturados | 0.4 g |
| Azúcares | 4.5 g |
| Fibra alimentaria | 25.1 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 37.4 g |
| Grasas / Lípidos | 30.5 g |
| Sal | 0.03 g |
| Valor energético | 455 kcal |

## Imágenes

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