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title: Semillas de chía Bio
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# Semillas de chía Bio

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- **Marca:** [Biográ](https://www.naturitas.mx/b/biogra.md)
- **Presentación:** 500 g
- **Tamaño:** 500 g
- **SKU:** LP-0045426
- **Precio:** $148.95 (~~$156.02~~)
- **Disponibilidad:** En stock
- **Calificación:** 4.8/5 (6 opiniones)

## Certificaciones y sellos

- **BIO** — Producto con certificación ecológica oficial, elaborado con ingredientes de agricultura ecológica.
- **Bajo en grasas** — No contiene más de 3 g de grasa por 100 g en el caso de un producto sólido o 1,5 g de grasa por 100 ml si es líquido
- **Sin azúcar** — Contiene como máximo 0,5 g de azúcares por 100 g
- **Sin lactosa** — Indica ausencia de lactosa, pero puede contener trazas
- **Vegan** — No contiene ningún ingrediente de origen animal

## Descripción del producto

Semillas de Chia Bio de Biográ están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que nos proporcionan muchos beneficios.Son ideales para deportistas y una elección totalmente saludable.

## Indicación

Se pueden incorporar en cualquier comida sin cambiar su sabor. En las sopas, en las ensaladas, en los yogures, en los cereales, incluso puedes hacer tus propias recetas de siempre, como muffins, pasteles o pudding de chía. Tiene 5 veces más la cantidad de calcio que la leche, 3 veces más cantidad de antioxidantes que los arándanos, 3 veces más cantidad de hierro que las espinacas, 2 veces más la cantidad de fibra que la avena, 2 veces más cantidad de proteínas que cualquier verdura y 2 veces más cantidad de potasio que el plátano.

## Modo de empleo

Se recomienda colocar entre dos y cuatro cucharadas de semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se dejan entre 15 y 30 minutos. La fibra presente en la semilla de chía ayuda a crear una gelatina casi sólida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.

## Advertencias

Elaborado en una fábrica que utiliza derivados lácteos, **huevo**, **gluten**, **soja**, **sésamo**, **frutos secos** de cáscara y **apio**.

## Ingredientes

Por 100 g:

Omega 3 (18.5 g), Omega 6 (6.4 g), Semillas de chía.

***Esta información está sujeta a cambios. Consulte el embalaje del producto.***

***\*El embalaje recibido puede ser ligeramente diferente a la imagen de la ficha del producto.***

## Información nutricional

Por 100 gramos

| | |
|---|---|
| Ácidos grasos saturados | 3.8 g |
| Fibra alimentaria | 33.7 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 4.9 g |
| Grasas / Lípidos | 31.4 g |
| Sal | 0.03 g |
| Proteínas | 20 g |
| Valor energético | 444 kcal |

## Imágenes

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