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title: Semillas de lino oscuro
description: Compra online y al mejor precio Semillas de lino oscuro 400 g de Sapore di Sole y recíbelo en 24/48h. ¡Visita Naturitas y aprovecha de las ofertas!
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# Semillas de lino oscuro

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- **Marca:** [Sapore di Sole](https://www.naturitas.mx/b/sapore-di-sole.md)
- **Presentación:** 400 g
- **Tamaño:** 400 g
- **SKU:** LP-0100060
- **Precio:** $58.17 (~~$62.02~~)
- **Disponibilidad:** Próximamente en stock

## Certificaciones y sellos

- **BIO** — Producto con certificación ecológica oficial, elaborado con ingredientes de agricultura ecológica.

## Descripción del producto

Las semillas de lino (Linum usitatissimum) son pequeñas semillas de color marrón, con importantes propiedades beneficiosas y un importante aporte nutricional.

## Indicación

Estas semillas son ricas en mucílagos (3-6%) que favorecen el tránsito intestinal, cuentan con un excelente contenido en sales minerales (magnesio y fósforo), proteínas (20-25%) y lípidos (30-40%). Estos últimos son ricos en triglicéridos, constituidos por: ácido α-linolénico, padre de ω3 (> 50%), ácido linoleico de origen ω6 (25%), ácido oleico, característico monoinsaturado del aceite de oliva (10-18%) , ácidos grasos saturados (5-10%).

## Modo de empleo

Se recomienda consumir molido, para asimilar mejor sus propiedades. Pueden utilizarse en la cocina como alternativa al huevo, simplemente triturados y combinados con agua, manteniendo compacta la mezcla que se va a preparar.

## Ingredientes

Semillas de lino oscuro (100%).

## Información nutricional

Por 100 gramos

| | |
|---|---|
| Sal | 0.03 g |
| Grasas / Lípidos | 36 g |
| Azúcares | 2.3 g |
| Ácidos grasos saturados | 4 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 2.3 g |
| Proteínas | 23 g |
| Fibra alimentaria | 29 g |
| Valor energético | 483 kcal |

## Imágenes

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