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title: Libro Cocina comida real - Carlos Rios
description: Compra online y al mejor precio Libro Cocina comida real - Carlos Rios 1 unidad de Paidós y recíbelo en 24/48h. ¡Visita Naturitas y aprovecha de las ofertas!
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# Libro Cocina comida real - Carlos Rios

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- **Marca:** [Paidós](https://www.naturitas.mx/b/paidos.md)
- **Presentación:** 1 unidad
- **SKU:** LP-0198842
- **Precio:** $459.78
- **Disponibilidad:** Próximamente en stock

## Descripción del producto

**El libro *Cocina comida real* de Ediciones Paidós** es un libro escrito por Carlos Ríos con la colaboración de David Guibert. En este libro, el autor nos explicará cuáles son los patrones de alimentación de un *realfooder*, qué cambios debe introducir en su vida para hacer una transición del consumo de productos insanos a productos saludables y qué mitos en torno a la cocina *realfooder* deben desterrar. También nos mostrará las técnicas culinarias que debemos utilizar para cocinar de forma sana los alimentos, qué utensilios básicos debemos conocer y qué debe contener siempre nuestra despensa para seguir una dieta sana y equilibrada. En una segunda parte, el libro nos presenta más de 100 recetas inéditas que incluyen ensaladas, sopas, legumbres, cereales, huevos, carnes y pescados, panes y salsas. Todas ellas con consejos e información nutricional.

**Idioma del libro:** español.

## Ingredientes

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Imágenes

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