Creatina en polvo
| Marca | Raab |
| Presentación | 75 g de polvo |
| Usos | Rendimiento físico |
| Tamaño | 75 g |
| SKU | LP-0221745 |
Descripción del producto
La creatina es un compuesto endógeno formado a partir de los aminoácidos arginina, glicina y metionina, principalmente en el hígado, riñones y páncreas. Se encuentra principalmente en las células musculares.
El polvo de creatina de Raab Creavitalis contiene un 99,9% de creatina monohidrato puro de la marca Creavitalis, que se fabrica en Alemania.
Indicación
El polvo de la creatina es insípido y se disuelve especialmente bien en agua o zumo, ideal para consumir a diario. Es un suplemento dietético para adultos que realizan una actividad física intensa o para adultos mayores de 55 años que realizan entrenamiento de fuerza regularmente.
- Efectos del ejercicio en adultos y de alta intensidad: La creatina aumenta el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza a alta velocidad durante una actividad física intensa a corto plazo.
- Efectos en adultos mayores de 55 años y entrenamiento de fuerza regular: La ingesta diaria de creatina puede aumentar el efecto del entrenamiento de fuerza sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Modo de empleo
Se recomienda mezclar diariamente 2 cucharadas medidoras (equivalentes a 4 g de monohidrato de creatina) en 200 ml de agua y beber.
No se debe exceder la cantidad diaria recomendada indicada. Los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son de gran importancia. No apto para niños, adolescentes ni mujeres gestantes.
Ingredientes
Monohidrato de creatina (100%).
Por 4 gramos:
Monohidrato de creatina (4,0 g) de los cuales Creatina (3,5 g).
Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.