---
title: Polvo de Creatina
description: Compra online y al mejor precio Polvo de Creatina 200 g de polvo de Longlife y recíbelo en 24/48h. ¡Visita Naturitas y aprovecha de las ofertas!
url: https://www.naturitas.mx/p/suplementos/deporte/creatina/polvo-de-creatina-200-g-de-polvo-longlife
locale: es-MX
type: product
sku: LP-0080255
brand: Longlife
price: 404.94
currency: MXN
availability: https://schema.org/OutOfStock
image: https://d3gr7hv60ouvr1.cloudfront.net/CACHE/images/products/109f3994-61a1-4030-9fdc-de5dfe0dd31d/54eebd0b98033d3b6371c1b932393379.jpg
---

# Polvo de Creatina

[Inicio](https://www.naturitas.mx/index.md) › [Suplementos](https://www.naturitas.mx/c/suplementos.md) › [Deporte](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/deporte.md) › [Creatina](https://www.naturitas.mx/c/suplementos/deporte/creatina.md) › Polvo de Creatina

- **Marca:** [Longlife](https://www.naturitas.mx/b/longlife.md)
- **Presentación:** 200 g de polvo
- **Usos:** Rendimiento físico
- **Tamaño:** 200 g
- **SKU:** LP-0080255
- **Precio:** $404.94
- **Disponibilidad:** Próximamente en stock

## Certificaciones y sellos

- **Sin gluten** — Garantiza que el contenido de gluten del producto final es igual o inferior a 20 mg / kg
- **Vegan** — No contiene ningún ingrediente de origen animal
- **Vegetariano** — No contiene animales, pero puede tener derivados de estos como leche, huevos o miel

## Descripción del producto

Creatine Powder de Longlife es un suplemento de monohidrato de creatina micronizado ultra puro, útil para aumentar el rendimiento físico deportivo a corto plazo de alta intensidad en forma de polvo.

## Indicación

La creatina es un aminoácido no proteico producido naturalmente por el cuerpo.

Su presencia se requiere principalmente para el mantenimiento de las reservas de energía celular.

Se encuentra para el 95% en los músculos (30-40% en forma libre) y para el 5% restante en el corazón, el cerebro y la retina.

La adición de monohidrato de creatina puede tener efectos sobre el ejercicio y el rendimiento muscular al aumentar la fuerza, la energía muscular y el rendimiento deportivo y restaurar la energía entre ejercicios intensos.

## Modo de empleo

Se recomienda tomar 3 gramos por día entre comidas o 30 minutos antes de un entrenamiento intenso con agua o jugo de frutas. Mezcle hasta obtener una mezcla homogénea. Para la dieta deportiva, la ingesta diaria puede alcanzar los 6 gramos durante no más de un mes.

## Ingredientes

Por 3 g:

monohidrato de creatina (3000 mg).

## Información nutricional

Por 3 cucharada

| | |
|---|---|
| Monohidrato de creatina micronizado | 3000 mg |

## Imágenes

- https://d3gr7hv60ouvr1.cloudfront.net/CACHE/images/products/109f3994-61a1-4030-9fdc-de5dfe0dd31d/54eebd0b98033d3b6371c1b932393379.jpg

---

[Ver esta página en la web](https://www.naturitas.mx/p/suplementos/deporte/creatina/polvo-de-creatina-200-g-de-polvo-longlife) · [llms.txt](https://www.naturitas.mx/llms.txt)