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title: Psilio rubio
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# Psilio rubio

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- **Marca:** [Primeal](https://www.naturitas.mx/b/primeal.md)
- **Presentación:** 150 g
- **Usos:** Estreñimiento
- **Tamaño:** 150 g
- **SKU:** LP-0068415
- **Precio:** $176.53
- **Disponibilidad:** Próximamente en stock

## Certificaciones y sellos

- **BIO** — Producto con certificación ecológica oficial, elaborado con ingredientes de agricultura ecológica.
- **Ecocert** — Producto ecológico certificado por ECOCERT

## Descripción del producto

El psyllium rubio de Priméal es una hierba anual que produce pequeñas semillas. Estos se cubren con un sobre o semilla que se recupera y valora. El psyllium es muy rico en mucílagos, una sustancia vegetal formada por fibras solubles que se hinchan al contacto con el líquido. Esta propiedad favorece el tránsito intestinal y juega con el efecto de saciedad.

## Modo de empleo

Se recomienda diluir en 200 ml de líquido: un gran vaso de agua, zumo de frutas o un plato de sopa. En el caso de dificultades de tránsito más importantes o como parte de una dieta, es posible aumentar el número de capturas durante el día. Asegúrate de consumir siempre con una cantidad suficiente de líquido.

## Advertencias

Evite una consistencia demasiado espesa, más difícil de ingerir.

## Ingredientes

Tegumentos de psyllium rubio.

## Información nutricional

Por 100 gramos

| | |
|---|---|
| Fibra alimentaria | 88.2 g |
| Sal | 0.12 g |
| Grasas / Lípidos | 0 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 2.2 g |
| Proteínas | 1 g |
| Azúcares | 0 g |
| Ácidos grasos saturados | 0 g |
| Valor energético | 189 kcal |

## Imágenes

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