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title: Psyllium rubio
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# Psyllium rubio

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- **Marca:** [Fructivia](https://www.naturitas.mx/b/fructivia.md)
- **Presentación:** 500 g
- **Usos:** Digestión y tránsito
- **Tamaño:** 500 g
- **SKU:** LP-0074309
- **Precio:** $379.96 (~~$391.13~~)
- **Disponibilidad:** Próximamente en stock
- **Calificación:** 5/5 (2 opiniones)

## Certificaciones y sellos

- **BIO** — Producto con certificación ecológica oficial, elaborado con ingredientes de agricultura ecológica.

## Descripción del producto

Psyllium rubio orgánico de fructivia también llamado "psyllium orgánico l plantaga", de la familia de las plantaginaceae psyllium existe en diferentes especies: negro, marrón o rubio los mucílagos que contiene son sustancias que absorben hasta ocho veces su volumen en agua

## Indicación

Psyllium rubio orgánico se cultiva principalmente en la india, pero también en varios países europeos y pakistán. Pertenece a la categoría de los denominados laxantes de lastre, que están compuestos por fibras que tienen la propiedad de absorber varias veces su peso en agua. Actúa sobre la regulación del agua en las heces y limpia los intestinos con suavidad. También se utiliza como ingrediente en algunas recetas

## Modo de empleo

Se recomienda tomar de 7 a (10 g) al día en un vaso grande de agua (al menos 30 ml / g). En caso de estreñimiento: 15 (g / día). En caso de diarrea: 40 (g / día). Se sugiere beber mucha agua cuando se toma psyllium

## Advertencias

No exceda la dosis diaria recomendada. Manténgase fuera del alcance de los niños pequeños. Este complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable

## Ingredientes

Psyllium rubio\* (100 %)

\* agricultura ecológica

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Información nutricional

Por 7 gramos

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|---|---|
| Psyllium rubio bio | 100 % |

## Imágenes

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