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title: Quelato de Magnesio
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reviews: 144
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# Quelato de Magnesio

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- **Marca:** [Sotya](https://www.naturitas.mx/b/sotya.md)
- **Presentación:** 100 comprimidos de 900mg
- **Usos:** Conservación de la masa muscular
- **SKU:** LP-0024621
- **Precio:** $70.38 (~~$92.02~~, -20%)
- **Disponibilidad:** En stock
- **Calificación:** 4.7/5 (144 opiniones)

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## Descripción del producto

Quelato de Magnesio de Sotya es un complemento diseñado para el cuidado de las articulaciones y huesos, también aporta energía y vitalidad, ayuda a la memoria y aprendizaje.

## Indicación

**El magnesio** actúa en el metabolismo de hidratos de carbono y en la producción de **energía**, ayuda a que el calcio se deposite en los **huesos**; en el sistema nervioso, es necesario para la transmisión de impulsos nerviosos, regula el desarrollo celular controlando los procesos que reemplazan las células envejecidas o desgastadas.

**El citrato de magnesio** es una forma de magnesio con alta biodisponibilidad. Se encuentra en forma soluble y orgánicamente quelada (unido al ácido cítrico), obteniéndose aproximadamente un 45% de absorción. Los citratos son las formas minerales con mayor biodisponibilidad. El porcentaje de absorción de óxidos, fosfatos y sulfatos es del 5 al 10%; de carbonatos del 5 al 20%; de gluconatos y lactatos del 20 al 25%, y de citratos del 45%.

Los suplementos basados en quelatos de aminoácidos, son mucho mejor tolerados por el **sistema digestivo** y no presentan los efectos colaterales de sales menos complejas, a la vez que la liberación sostenida previene de la aparición de diarreas, el síntoma más común de un exceso de ingesta de magnesio. El citrato de magnesio se absorbe de cuatro a cinco veces más que el óxido de magnesio.

## Modo de empleo

Se recomienda tomar 4 comprimidos al día.

## Advertencias

No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y por un modo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

## Ingredientes

Quelato de magnesio (Citrato de magnesio), Fibra de bambú (Bambusa bambos L., tallo), agente de carga: fosfato dicálcico, antiaglomerantes: sílice y sales magnésicas de ácidos grasos.

Por 4 comprimidos: Magnesio (375 mg).

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Información nutricional

Por 4 comprimido

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|---|---|
| Magnesio | 375 mg |

## Imágenes

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