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title: Melatonina 1,95 mg
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brand: Naturitas Essentials
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rating: 4.8
reviews: 77
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# Melatonina 1,95 mg

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- **Marca:** [Naturitas Essentials](https://www.naturitas.mx/b/naturitas-essentials.md)
- **Presentación:** 90 comprimidos
- **Usos:** Descanso y bienestar
- **SKU:** LP-0155406
- **Precio:** $212.82 (~~$250.43~~, -10%)
- **Disponibilidad:** En stock
- **Calificación:** 4.8/5 (77 opiniones)

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## Certificaciones y sellos

- **Envase de vidrio** — Envase de vidrio
- **Sin gluten** — Garantiza que el contenido de gluten del producto final es igual o inferior a 20 mg / kg
- **Sin lactosa** — Indica ausencia de lactosa, pero puede contener trazas
- **Vegan** — No contiene ningún ingrediente de origen animal

## Descripción del producto

## ¿Qué es la Melatonina?

Melatonina de Naturitas es un complemento alimenticio a base de **melatonina y vitamina B6.**

**La melatonina** ayuda a conciliar el sueño, su efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. Alivia la sensación de jet lag, su efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.

## Propiedades y beneficios de la melatonina y vitamina B6

Es una combinación ideal para el descanso puesto que no solo es una fuente de aporte directo de **melatonina** exógena, sino que además al combinarlo con la **vitamina B6** se estimula la síntesis de serotonina y melatonina endógena. Mejora la calidad del sueño y refuerza el sistema inmunológico.

**La vitamina B6** ayuda a la recuperación y el descanso neuromuscular, reduciendo contracturas y relajando los músculos para un descanso mayor.

## Modo de empleo

Dosis recomendada para conciliar el sueño: 1 comprimido un poco antes de ir a la cama, de preferencia todos los días.

Dosis recomendada para ayudar a aliviar la sensación de jet lag: tomar 1 comprimido desde el primer día del viaje, en la noche, antes de ir dormir. Repetir la toma por varias noches.

## Advertencias

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sutitutos de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria recomendada.

## Ingredientes

Agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), endurecedor (hidroxipropilcelulosa), antiaglomerante (dióxido de silicio), melatonina, vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina). Sin **gluten**. Sin **lactosa**.

**Ingredientes por comprimido:**

Melatonina  1,95 mg

Vitamina B6  0,7 mg (50% VRN\*)

*\*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes*

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Información nutricional

Por 1 comprimido

| | |
|---|---|
| Vitamina B6 (piridoxina) | 0.7 mg |
| Vitamina B6 | 0.7 mg |
| Melatonina | 1.95 mg |

## Imágenes

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