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title: Complejo B
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brand: Sotya
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rating: 4.7
reviews: 31
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# Complejo B

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- **Marca:** [Sotya](https://www.naturitas.mx/b/sotya.md)
- **Presentación:** 60 cápsulas
- **Usos:** Sistema inmunitario
- **SKU:** LP-0049039
- **Precio:** $93.02 (~~$113.40~~, -10%)
- **Disponibilidad:** En stock
- **Calificación:** 4.7/5 (31 opiniones)

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## Certificaciones y sellos

- **Vegan** — No contiene ningún ingrediente de origen animal

## Descripción del producto

**Complejo B de Sotya** es un suplemento para personas que sufran síntomas carenciales como: lesiones de piel, cabello y uñas frágiles, fatiga, anemia, deportistas (por la sudoración).

## Indicación

Estas vitaminas activan el metabolismo, crecimiento y respiración celular, actúan como catalizadores enzimáticos, son necesarios para la síntesis de hidratos de carbono, proteínas (como la hemoglobina), y ácidos grasos.

La ventaja de tomarlas conjuntamente es que, debido a que la mayoría se encuentran en los mismos alimentos, si se sufre carencia de una, es muy probable que ocurra lo mismo con muchas de las otras.

Además, por otro lado, al ser hidrosolubles, estas vitaminas se pierden en la orina, por lo que el organismo carece de “reservas” de éstas.

## Modo de empleo

Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente en ayunas.

## Advertencias

No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

## Ingredientes

Estabilizante: celulosa microcristalina (E460), Agente de recubrimiento: capsula de celulosa, Colina, Inositol, Niacina (vitamina B3), D-pantotenato calcico (vitamina B5), Antiaglomerantes: estearato de magnesio y silice, Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), Clorhidrato de tiamina (vitamina B1), Ácido pteroilmonoglutámico, Ácido fólico (vitamina B9), Cianocobalamina (vitamina B12, maltodextrina), D-biotina.

Por 1 cápsula:
Colina (50 mg), Inositol (50 mg), Vitamina B3 (16 mg), Vitamina B5 (6 mg), Vitamina B6  (1,4 mg), Vitamina B2 (1,4 mg), Vitamina B1 (1,1 mg), Vitamina B12 (2,5 mcg), Vitamina B9 (200 mcg), Biotina (50 mcg).

***Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.***

## Información nutricional

Por 1 cápsula

| | |
|---|---|
| Vitamina B6 | 1.4 mg |
| Vitamina B5 / Ácido pantoténico | 6 mg |
| Vitamina B2 / Riboflavina | 1.6 mg |
| Vitamina B9 / Ácido fólico | 0.2 mg |
| Vitamina b3 | 16 mg |
| Vitamina B6 (piridoxina) | 2 mg |
| Vitamina B7 / Biotina | 0.15 μg |
| Vitamina B1 | 1.1 mg |
| Vitamina B3 / Niacina | 18 mg |
| Vitamina B5 | 6 mg |
| Vitamina B2 | 1.4 mg |
| Vitamina B1 / Tiamina | 1.4 mg |
| Inositol | 50 mg |
| Vitamina B12 / Cobalamina | 1 μg |
| Colina | 50 mg |
| Vitamina B12 | 2.5 μg |
| Vitamina b9 | 200 μg |
| Biotina | 50 μg |

## Imágenes

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