Bebida de avena

La bebida de avena se ha vuelto una de las alternativas más populares a la leche de vaca convencional.

Las bebidas vegetales han ido ganando terreno en los últimos años entre la población. Y han pasado de ser un producto consumido por unos pocos, con intolerancias o alergia a la leche o la lactosa o con preferencias alimentarias veganas, a ser consumidas por todos los públicos.

Actualmente podemos encontrar gran variedad de bebidas vegetales; bebida de avena, bebida de soja, bebida arroz, bebida de coco, bebida de almendra, bebida de avellana etc en distintos formatos y de una gran variedad de marcas. Algunas de ellas pueden estar edulcoradas o tener algún mineral, vitamina o ingrediente añadidos, ya sea para enriquecerla o para potenciar su sabor.

Entre las bebidas vegetales, la bebida de avena es la más valorada por sus beneficios, su riqueza nutricional y su sabor.

Nutrientes de la bebida de avena:

- Proteína y calcio: es de las bebidas vegetales más ricas en estos nutrientes.

- Vitaminas y ácidos grasos: es rica en vitaminas del grupo B y en ácidos grasos omega 3 y 6.

- Fibra

- Betaglucanos

- Hidratos de carbono: superando al aporte de este en la leche de vaca.

Beneficios de la bebida de avena:

Gracias a su aporte en fibra y su suavidad la bebida de avena ayuda a la regulación del tránsito intestinal y proporciona una mejor digestión. Los betaglucanos fomentan el crecimiento de la microbiota intestinal ayudando a combatir el estreñimiento.

La mejor bebida de avena

La bebida de avena es el líquido que obtenemos tras filtrar el grano o los copos de avena hidratados con agua y su posterior procesado.

Es por ello, por lo que la bebida de avena más saludable será aquella que tenga como ingredientes; agua y avena, sin añadidos innecesarios. El mejor ejemplo es la Bebida de avena Bio de marca Naturitas.

Bebida de avena precio

Las bebidas vegetales tienen un precio ligeramente más elevado que el de la leche de vaca convencional, aunque cada vez, gracias al incremento de la demanda, se va equilibrando. También variará según el tipo de bebida vegetal escogida, ya que las bebidas de frutos secos siempre tendrán un precio más elevado que las de grano.

Nuestra bebida de avena, la cual ofrecemos también en Pack de 6, tiene un precio muy competitivo ante sus principales competidores, con una calidad inigualable, Bio y sin añadidos innecesarios.

¡Pídela desde la comodidad de tu casa y saboréala con café o té, en batidos, con cereales o úsala incluso para tus recetas de repostería!