Zumos

Los zumos naturales son una bebida sana y sabrosa que ayuda a cumplir la recomendación de tomar cinco piezas de fruta al día. ¡Echa un vistazo para conocer los mejores zumos naturales!

Los zumos de frutas naturales más conocidos son el zumo de naranja, manzana, piña, etc. Sin embargo, también puedes tomar zumos naturales de otras frutas con propiedades muy beneficiosas para la salud: granada, açai, remolacha… Son zumos depurativos o con propiedades detox que además pueden ayudarte a adelgazar.

Beneficios de los zumos naturales

Si bien la mejor forma de obtener todos los beneficios de la fruta es comerla entera, las propiedades de los zumos naturales en una dieta equilibrada son abundantes. Por ejemplo los zumos depurativos, como el zumo de piña, pomelo o uva, ayudan a eliminar las toxinas acumuladas en nuestro organismo, por lo que también son conocidos como zumos detox. 

Por su parte, los zumos antioxidantes, como el zumo de açai o el zumo de granada, pueden proteger contra el envejecimiento prematuro. También hay zumos para adelgazar, como el zumo de zanahoria o el zumo de ciruela, que son nutritivos y muy bajos en calorías.

Dónde comprar zumos naturales

Para disfrutar de las propiedades de los zumos naturales, es necesario que tengas en cuenta dos requisitos. El primero es que deben estar elaborados con fruta fresca de calidad, por lo que conviene elegir zumos de frutas orgánicos de procedencia certificada. El segundo requisito es que sean lo más puros posibles, de modo que fíjate en la composición para asegurarte de tomar zumos naturales sin azúcar añadido, conservantes, colorantes, etc.

En Naturitas puedes comprar zumos ecológicos de las mejores marcas (Beutelsbacher, Cal Valls, Delizum, Rabenhorst, etc.) con un clic y recibirlos cómodamente en casa para disfrutar de las ventajas de los zumos naturales siempre que quieras.