Fucus

Propiedades del fucus

El fucus, o roble de mar, es un alga de color marrón muy habitual en el Mediterráneo y el Atlántico. Se utiliza para el tratamiento del reumatismo y la artritis, entre otras dolencias. También tiene aplicaciones en el tratamiento de los problemas de tiroides. Sin embargo, son mucho más conocidas las propiedades del fucus en los tratamientos de adelgazamiento.

La razón es que tomar fucus tiene un fuerte efecto saciante en el organismo que ayuda a controlar el apetito y reducir la ingesta de calorías sin quedarse con sensación de hambre. Además, el fucus tiene la capacidad de acelerar el metabolismo y hacernos consumir más energía incluso estando en reposo, así como un efecto diurético que previene la retención de líquidos. Por eso, el uso del fucus para adelgazar está muy extendido, así como en el ámbito deportivo.

Cómo tomar fucus

Si quieres tomar fucus para adelgazar, como suplemento deportivo o simplemente para beneficiarte de cualquiera de las otras propiedades de esta maravillosa alga, la mejor forma de hacerlo es mediante los suplementos dietéticos con fucus que puedes encontrar en la tienda online de Naturitas. Elaborados por marcas como Arkopharma, Eladiet, Fitosol o El Granero Natural, la mayoría están disponibles en pastillas o comprimidos, aunque también puedes encontrar fucus triturado y extracto de fucus para añadir a tus bebidas y recetas.