Polvo de Ashwagandha bio

Descripción

De todos los superalimentos, el polvo de raíz de Ashwagandha se toma para disminuir los efectos del estrés y promover una sensación de bienestar general. Es una de las hierbas más importantes de la medicina ayurvédica y se ha utilizado tradicionalmente para mitigar las alteraciones del sueño, la inquietud, la falta de concentración y para mejorar la memoria.

Indicación

Los médicos ayurvédicos lo utilizan por su capacidad para revitalizar "el cuerpo y el alma". L'Ashwagandha contiene una sustancia química llamada conferina-A, que estimula las actividades cerebrales. Estudios recientes han demostrado que este compuesto aumenta la receptividad de la acetilcolina, ayudando así a mejorar la agudeza mental.

El polvo de ashwagandha tiene propiedades adaptogénicas que promueven la capacidad natural del cuerpo para resistir el estrés emocional y físico. Ashwagandha apoya la salud general del cuerpo al estimular el sistema inmunológico. Contiene compuestos que aumentan los niveles de tres antioxidantes naturales que se encuentran en el cuerpo humano: superóxido dimutasa, catalasa y glutatión peroxidasa. Estas sustancias son muy importantes y ayudan a reducir el estrés.

Modo de empleo

Se recomienda tomar 1 cucharadita correspondiente a 3 g que se tomarán 2 veces al día y se disolverán en agua o zumos de frutas o centrifugadoras de frutas y / o verduras.

Advertencias

Los alimentos deben considerarse parte integral de una dieta variada y equilibrada combinada con un estilo de vida saludable.

Almacenamiento

Almacenar en un lugar fresco (15-25 ° C), seco y protegido de la luz solar directa. No asuma que el último período de almacenamiento ha expirado.

Ingredientes

Ashwagandha en polvo (Withania Somnifera (L.) Dunal - Root)*.
(*) Procedente de agricultura ecológica.